Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madaboutmoose
Журнал
17 авг 09
madaboutmoose- Журнал, 17 авг 09
Параметры Пользователя madaboutmoose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2009
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
34,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 августа 2009:
1255 ккал
Жир: 22,11г | Белк: 64,66г | Углев: 208,65г.
Завтрак:
Fiber One, medifast cocoa.
Обед:
Yoplait Thick & Creamy Strawberry.
Ужин:
Perrier, Original Iceberg Garden Salad (Zip), tomato, red onion, Hidden Valley Fat Free Ranch Dressing, Lean Cuisine Enchilada Suiza.
Перекус/Другое:
Cranberry Fuze, Zone Perfect Dark Chocolate Mocha, Special K Protein Bar Honey Almond.
подробнее ...
3056 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 14 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 2 часа, Precor Elliptical - 46 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madaboutmoose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю