Juliana Ferreir- Журнал, 19 ноя 22

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2022:

1617 ккал

Жир: 45,27г | Белк: 81,91г | Углев: 241,55г. Завтрак: Solevita Sumo de Laranja Natural, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Weetabix Weetabix Original. Обед: McDonald's Sopa de Legumes, McDonald's McChicken. Ужин: Bifana. Перекус/Другое: Ehrmann Skyr Maracujá , Mimosa Manteiga com Sal, Panetto Pão de Chia, Compal Clássico Laranja do Algarve , Café Expresso. подробнее ...

2382 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю