Adrihj- Журнал, 19 ноя 22

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2022

78,3 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2022:

2322 ккал

Жир: 67,29г | Белк: 171,84г | Углев: 231,07г. Завтрак: Nueces, Hacendado Leche Desnatada, DIA Chocolate Negro con Almendras, Mercadona Copos de Avena , Huevo. Обед: Aceite de Oliva, Boniato, Carrefour Tortillas Integrales, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Ужин: Aceite de Oliva, Vino Blanco de Mesa, Hacendado Arroz Redondo Microondas, Hacendado Lomos y Centros de Merluza del Cabo. Перекус/Другое: Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena , Paleobull Panacea Chocolate, Hacendado Plátano. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 19 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса