Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana Paula Manzo
Журнал
19 ноя 22
Ana Paula Manzo- Журнал, 19 ноя 22
Параметры Пользователя Ana Paula Manzo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sextei no foco, no caminho certo!
Bora para um sábado lindo de peixe com salada! 💪💪🙏🙏👊👊
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2022:
1049 ккал
Жир: 56,17г | Белк: 114,29г | Углев: 19,10г.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimentão Vermelho, Cebola Roxa, Pepino Japonês, Rúcula, Alface Americana, Regina Queijo Coalho Espeto, Pescada, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada.
Ужин:
Pepino Japonês, Pimentão Vermelho, Bom Destino Muçarela de Búfala , Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Cebola Roxa, Alface Rúcula, Rúcula.
подробнее ...
90 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana Paula Manzo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю