Mischa2012- Журнал, 07 ноя 14

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2014

93,5 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2014:

1909 ккал

Жир: 75,52г | Белк: 69,95г | Углев: 149,08г. Завтрак: Normaler Kaffee, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Lätta Halbfettmargarine, Dulano Delikatess Hinterkochschinken. Ужин: Nixe Makrelenfilets in Sonnenblumenöl, Norma Roggenbrötchen, Vitakrone Eismeergarnelen. Перекус/Другое: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Rosinen mit Milchschokoladenüberzug, McEnnedy Marshmallows, Dulano Mini Gemüse Nuggets, Alesto Cashewkerne. подробнее ...

2896 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 07 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса