MDW80- Журнал, 19 ноя 22

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2022

72,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2022:

1895 ккал

Жир: 64,55г | Белк: 95,49г | Углев: 221,07г. Завтрак: Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Milsani Magere Kwark, Koffie, peren jam. Обед: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Aldi Hella Bewust Light, Delicieux Truffel Mayonaise, Lidl Carpaccio, Dirk Batard Volkoren. Ужин: Knorr Durum. Перекус/Другое: Kania Chilisaus, Bizbiz Bapao Rundvlees, Perencake, Slagroom, Chocomel Chocomel, Lonka Vanilla Fudge. подробнее ...

2090 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 19 ноя 22

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса