kmunson- Журнал, 07 ноя 14

Параметры Пользователя kmunson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2014

115,2 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2014:

1120 ккал

Жир: 46,00г | Белк: 36,00г | Углев: 158,00г. Завтрак: Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free, Water. Обед: Water (Bottled), Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Oscar Mayer Carving Board Ham. Перекус/Другое: Cold Stone Creamery Waffle Cone, Rita's Chocolate Frozen Custard (Regular). подробнее ...

3315 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmunson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmunson- Журнал, 07 ноя 14

Оставить свой Комментарий

kmunson-Изменение Веса