Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
19 ноя 22
knopohka2160- Журнал, 19 ноя 22
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2022
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2022:
1713 ккал
Жир: 74,60г | Белк: 106,57г | Углев: 154,84г.
Завтрак:
Магнит Банан, Libendorf Сыр Гауда, Помидоры, Каждый День Молоко 1,5%, Яйцо, Съешь Меня Авокадо.
Обед:
Скрепыши Крекер Азбука Зверушек, Пятерочка Яблоко Сезонное, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Санта Бремор Икра Трески Pate, Гречневые Суп 18.11.2022.
Ужин:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Окей Груша Конференс, Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Стрипсы, Бургер Кинг Латте без Сахара, Бургер Кинг Медальоны Сырные.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю