bobo1966- Журнал, 19 ноя 22

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2022

104,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2022:

1786 ккал

Жир: 81,39г | Белк: 134,74г | Углев: 126,53г. Завтрак: ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Milch 1,5%, Abraham Landschinken Mild Geräuchert (11.4g), Wilhelm Brandenburg Kümmelfleischmagen, Milbona Quark 20%, Clementinen, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Leichter Genuss Frischkäse, Hartgekochtes Ei, Korn Mühle Toast Brötchen High Protein. Обед: Basmati-Reis, Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Zwiebeln, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Zitronensaft, Rote Paprika, Tomaten. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 19 ноя 22

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса