Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Противный29
Журнал
19 ноя 22
Противный29- Журнал, 19 ноя 22
Параметры Пользователя Противный29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2022
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2022:
1884 ккал
Жир: 78,93г | Белк: 87,51г | Углев: 207,73г.
Завтрак:
Чай с Лимоном и Сахаром, Свитлогорье Сметана 20%, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Свиные Ребрышки, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры.
Обед:
Агроперспектива Пшено Шлифованное, Курица Гриль.
Ужин:
Хлебный Дом Хлеб Ржано-Пшеничный, Лук.
Перекус/Другое:
Lindt Горький Шоколад 85%, Чай с Лимоном и Сахаром, Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Виноград Дамские Пальчики, Домик в деревне Молоко 3,2%, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Противный29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю