Lolya_yaa- Журнал, 19 ноя 22

Параметры Пользователя Lolya_yaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2022

73,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2022:

1560 ккал

Жир: 51,26г | Белк: 76,60г | Углев: 202,61г. Завтрак: Кофе с Молоком, Помидоры, Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Черным Перцем и Чесноком, Жареное Яйцо, Sababa Хумус Чили, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Зеленый Листовой Салат. Обед: ВкусВилл Мороженое "Кофе с Печеньем Амаретти", Barilla Соус Arrabbiata, Троекурово Тефтели, Макароны с Маслом, Чим Чим Соевый Соус, Простая Трапеза Семена Льна, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Ужин: Правильное Питание Батончик Мюсли Манго, Мандарины. Перекус/Другое: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Агуша Творог Детский Клубника 4,0 %, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lolya_yaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lolya_yaa- Журнал, 19 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Lolya_yaa-Изменение Веса