temnaiaelena- Журнал, 19 ноя 22

Параметры Пользователя temnaiaelena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2022

95 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2022:

2350 ккал

Жир: 92,69г | Белк: 71,19г | Углев: 312,65г. Завтрак: Сахар, Кофе с Молоком, Сахар, Кофе с Молоком, Коломенское Батон Нарезной, Омлет с Молоком. Обед: Сахар, Чай, Макфа Спагетти Отварные, Золотой Петушок Нагетсы, МЖК Майонез Московский Провансаль. Ужин: Сахар, Кофе с Молоком, Компот Ягодный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, ВкусВилл Гречка по-Купечески. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

temnaiaelena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

temnaiaelena- Журнал, 19 ноя 22

Оставить свой Комментарий

temnaiaelena-Изменение Веса