glovetosaori- Журнал, 19 ноя 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

632日目

週末の朝は重いですね

51,4 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2022:

1059 ккал

Жир: 55,19г | Белк: 46,85г | Углев: 106,75г. Обед: 生姜, RASKAS クリームチーズ, 大根, キャベツ, カルビーベジップス　さつまいも　にんじん　かぼちゃ, カークランドシグネチャー有機トルティーヤチップス, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, ニンジン. Ужин: エリンギ, キャベツ, 生姜, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 卵, 乾燥ゴマ, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆. подробнее ...

1345 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 19 ноя 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса