Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luyboff1209p
Журнал
18 ноя 22
luyboff1209p- Журнал, 18 ноя 22
Параметры Пользователя luyboff1209p
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Питание на дефиците ккал. Я умничка!!!!!
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2022:
1394 ккал
Жир: 81,52г | Белк: 41,52г | Углев: 115,93г.
Завтрак:
Кухня на Районе Кофе с Молоком, Яшкино Вафли с Халвой, Черкизовский Колбаса.
Обед:
Царское Подворье Чебурек.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Norven Форель Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Помидоры, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Черкизово Сосиска Молочная, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Яшкино Вафельные Трубочки Лесной Орех, Кухня на Районе Кофе с Молоком.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luyboff1209p-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю