77lbsLighter- Журнал, 18 ноя 22

Параметры Пользователя 77lbsLighter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022

86,0 кг Потеряно до сих пор: 12,0 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2022:

1837 ккал

Жир: 84,57г | Белк: 111,08г | Углев: 160,63г. Завтрак: Honey , Olive Oil . Обед: Boiled Egg, Wal-Mart French Bread - Fresh Baked in Store. Ужин: Provolone Cheese , Blueberries , Beef Meatballs, Kroger Roasted Red Peppers, Olive Oil , Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. Перекус/Другое: Blueberries , Plain Yogurt (Whole Milk) , Twix Twix Minis (1), Walnuts, Honey , Plain Yogurt (Whole Milk) , Twix Twix Minis (1). подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

77lbsLighter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

77lbsLighter- Журнал, 18 ноя 22

Оставить свой Комментарий

77lbsLighter-Изменение Веса