apriantoa917- Журнал, 18 ноя 22

Параметры Пользователя apriantoa917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022

100,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2022:

1511 ккал

Жир: 31,35г | Белк: 73,11г | Углев: 232,47г. Завтрак: Real Good Susu Rasa Sereal Stroberi, BonCabe Mi Boncabe Rasa Ramen Pedas. Обед: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Ужин: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Перекус/Другое: Umia-Mi Si Batagor, Roti. подробнее ...

838 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apriantoa917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apriantoa917- Журнал, 18 ноя 22

Оставить свой Комментарий

apriantoa917-Изменение Веса