Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Adriana.scsp
Журнал
18 ноя 22
Adriana.scsp- Журнал, 18 ноя 22
Параметры Пользователя Adriana.scsp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2022:
1101 ккал
Жир: 43,35г | Белк: 71,68г | Углев: 110,93г.
Завтрак:
Café com Açúcar.
Обед:
Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
Ужин:
Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Oba Almôndegas de Carne, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozido.
Перекус/Другое:
Queijo Cheddar, Wickbold Pão de Forma Integral Premium.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Adriana.scsp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю