Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
55mw8pvrsd
Журнал
18 ноя 22
55mw8pvrsd- Журнал, 18 ноя 22
Параметры Пользователя 55mw8pvrsd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2022:
1347 ккал
Жир: 65,07г | Белк: 109,79г | Углев: 77,90г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Хумус, Vitajoy Хлебцы Бородинские, ВкусВилл Запеканка.
Обед:
Красные Помидоры, Lactica Йогурт Греческий 4%, Hochland Фетакса, Сельдерей, Куриная Грудка, Clear Barn Скрамбл.
Ужин:
Кунжутное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Imlek Греческий Йогурт.
Перекус/Другое:
Яблоко Антоновка, Royal Cake Печенье Протеиновое Ананас.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
55mw8pvrsd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю