Adrihj- Журнал, 18 ноя 22

Параметры Пользователя Adrihj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022

78,2 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2022:

2931 ккал

Жир: 101,32г | Белк: 182,39г | Углев: 321,91г. Завтрак: Nueces, Moser Roth Chocolate 90%, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Copos de Avena , Huevo. Обед: Boniato, Aceite de Oliva, Ternera Magra. Ужин: Almendras, Hacendado Arroz Redondo Microondas, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Перекус/Другое: Paleobull Panacea Chocolate, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Carrefour Crema de Anacardo, Mercadona Copos de Avena , Plátano, Pasta Fresca (Cocida). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adrihj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adrihj- Журнал, 18 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Adrihj-Изменение Веса