Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jhatton
Журнал
20 июн 11
Jhatton- Журнал, 20 июн 11
Параметры Пользователя Jhatton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Starting VLCD today.
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
12,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2011:
475 ккал
Жир: 15,74г | Белк: 44,01г | Углев: 43,79г.
Завтрак:
Coffee.
Обед:
Melba Toast, Red Tomatoes, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat).
Ужин:
Apples, Asparagus (Drained Solids, Canned), Boneless Chicken Breast Fillets.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jhatton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю