Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
18 ноя 22
Juliana Ferreir- Журнал, 18 ноя 22
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2022:
1074 ккал
Жир: 20,13г | Белк: 47,04г | Углев: 169,34г.
Завтрак:
Weetabix Weetabix Original, Mimosa Leite Magro sem Lactose.
Обед:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon, Arroz de Cenoura, Banana, Canela.
Перекус/Другое:
Vidal Gomas, Vieira de Castro Bolacha Integral Integralis, Nestlé Ricoré, Continente + Proteína Baunilha.
подробнее ...
2254 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю