knopohka2160- Журнал, 18 ноя 22

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022

60,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2022:

1609 ккал

Жир: 65,24г | Белк: 120,40г | Углев: 142,63г. Завтрак: Скрепыши Крекер Азбука Зверушек, Киви, Съешь Меня Авокадо, Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Каждый День Молоко 1,5%. Обед: Ашан Гранат, Ветли Сушка с Маком, Каждый День Молоко 1,5%, Капуста Тушеная 16.11.2022, Молока с Яйцом 18.11.2022, Гречневые Суп 18.11.2022. Ужин: Mixbar Козинак Подсолнечный, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Печень Куриная 12.11.2022, Пекинская Капуста, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 18 ноя 22

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса