Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
18 ноя 22
soclaudia- Журнал, 18 ноя 22
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2022:
1648 ккал
Жир: 62,00г | Белк: 110,14г | Углев: 165,37г.
Завтрак:
Aldi Gouda Jung, DM Bio Amaranth Gepufft, Kölln Haferflocken, Alnatura Sonnenblumenkerne, WellMix Protein 90 Cookies & Cream, DM Bio Chiasamen, Magerquark, Stinges Sylter Leuchtturm.
Обед:
Mohnkuchen, Äpfel.
Ужин:
Edeka Bratapfel-Eis, Ei, Italia Geriebener Getrockneter Hartkäse, Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln, Möhren, Rote Paprika, Mühlenhof Rückensteaks Vom Schwein.
Перекус/Другое:
Harzer Harzer Roller .
подробнее ...
2193 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю