Dashyttt- Журнал, 18 ноя 22

Параметры Пользователя Dashyttt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022

76,6 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2022:

1391 ккал

Жир: 71,36г | Белк: 108,03г | Углев: 36,82г. Завтрак: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Икра Лососевая, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Чай. Обед: Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Ужин: Тартар из Говядины, Вино Совиньон Блан, Помидоры, Свинина Запеченая, Bonvida Кешью Жареный, Сухогруз Кальмар Сушёный. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. подробнее ...

2371 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dashyttt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dashyttt- Журнал, 18 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Dashyttt-Изменение Веса