Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Edizcang
Журнал
18 ноя 22
Edizcang- Журнал, 18 ноя 22
Параметры Пользователя Edizcang
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
36,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2022:
1480 ккал
Жир: 63,07г | Белк: 74,76г | Углев: 154,80г.
Завтрак:
Herbalife Protein Bar, Fındık, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı.
Обед:
Sütaş Ayran, Poğaça, Tchibo Coffee Break Almond & Cherry.
Ужин:
Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Herbalife Rebuild Strength.
Перекус/Другое:
Herbalife Bitkisel Konsantre Çay.
подробнее ...
2812 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Edizcang-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю