egorcenkopolina- Журнал, 18 ноя 22

Параметры Пользователя egorcenkopolina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022

52,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2022:

1367 ккал

Жир: 55,67г | Белк: 95,10г | Углев: 125,25г. Завтрак: Вкуснотеево Сливки 10%, Хурма, Свежее Завтра Творог 9%. Обед: Судак Запеченный, Макароны Отварные, Олейна Подсолнечное Масло , Billa Соус Песто. Ужин: Тунец в Масле (Консервы), Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Перекус/Другое: Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Псковский Хлебокомбинат Хлеб Елизаровский, Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

egorcenkopolina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

egorcenkopolina- Журнал, 18 ноя 22

Оставить свой Комментарий

egorcenkopolina-Изменение Веса