yayatetta- Журнал, 18 ноя 22

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022

60,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2022:

1586 ккал

Жир: 39,60г | Белк: 62,59г | Углев: 181,94г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Рис, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Обед: Креветки (Вареные или на Пару), Рис Отварной. Ужин: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Розовое Вино, Vitateka Аскорбинка, Голубика, Помидоры, Оливковое Масло. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Snaq Fabriq Cookie Nuts. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 18 ноя 22

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса