glovetosaori- Журнал, 18 ноя 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

631日目

変わらず

50,6 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2022:

1027 ккал

Жир: 32,61г | Белк: 58,09г | Углев: 134,16г. Обед: ニチガサイリウム（オオバコ）, 株式会社　波里お米の粉, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 生姜, キャベツ, 卵, 大根, にんにく, ニンジン. Ужин: カブ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, エリンギ, 生米, 生姜, 乾燥ゴマ, カークランドシグネチャーマイルドチェダーチーズ, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 白菜, にんにく. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード, ネスレミロ. подробнее ...

1191 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 18 ноя 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса