ly354- Журнал, 07 ноя 14

Параметры Пользователя ly354 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2014

91,9 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2014:

4107 ккал

Жир: 216,53г | Белк: 222,53г | Углев: 304,75г. Завтрак: Schwartau Himbeere, Kornmark Volkorntoast. Обед: BioBio Sojagetränk Vanille, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Delikato Tafel Meerrettich, Gutes Land Speisequark 20%, Alpenmark Frischkäsezubereitung Pfifferlinge, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: Vanillesoße, Dampfnudel, Putenwiener, Taramas, Rindersteak, Weißbrot, Häagen-Dazs Vanilla Caramel Brownie, Bauernbrot, Räucherlachs. Перекус/Другое: Haribo Saure Pommes, Ahoj-Brause Brause-Bonbons, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Lipton Pfefferminztee, Altapharma Heiße Zitrone, Kaugummi (Zuckerfrei). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ly354-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ly354- Журнал, 07 ноя 14

Оставить свой Комментарий

ly354-Изменение Веса