heidijkst- Журнал, 18 ноя 22

Параметры Пользователя heidijkst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Have just done an early weigh in (I usually weigh in on Monday) and was so excited so see I have hit my first 5kg goal 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 now onto the next 5kg

64,2 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2022:

674 ккал

Жир: 32,64г | Белк: 29,06г | Углев: 63,60г. Завтрак: Coles Full Cream Milk. Обед: McDonald's Cheeseburger, McDonald's French Fries (Small). подробнее ...

1840 ккал

Упражнение: Кардио - 39 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 21 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done.

17 ноя 22 написано членом: triehard

YAY! Awesome stuff, and smart having mini goals like this 👌👏💚

17 ноя 22 написано членом: Aitch11

woohoo well done!

18 ноя 22 написано членом: TreesLaugh

Awesome!!!

19 ноя 22 написано членом: UDTres


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heidijkst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heidijkst- Журнал, 18 ноя 22

Оставить свой Комментарий

heidijkst-Изменение Веса