Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anna_gelma
Журнал
17 ноя 22
anna_gelma- Журнал, 17 ноя 22
Параметры Пользователя anna_gelma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2022
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2022:
1171 ккал
Жир: 47,17г | Белк: 99,26г | Углев: 98,16г.
Завтрак:
Ovo Mexido, Canela, Cafezinho, Banana Prata.
Обед:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Hortifruti Beterraba Crua, DIA Manga Rosa , Hortifruti Cenoura Crua, Repolho Refogado, Predilecta Milho Verde em Conserva.
Ужин:
Mamão Papaia, Visconti Pão de Forma Integral, Alface Americana, In Natura Tomate, Frango Desfiado.
Перекус/Другое:
Ceifeiro Semente de Chia, Morangos, Ovo Cozido, Nestlé Iogurte Natural Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anna_gelma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю