mials11- Журнал, 18 ноя 22

Параметры Пользователя mials11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022

74,7 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2022:

1273 ккал

Жир: 39,44г | Белк: 61,74г | Углев: 163,63г. Завтрак: Golden Crumpets, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. Обед: Danone Ultimate Honey Yoghurt . Ужин: Bulla Splits Raspberry, Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Grilled Fish. Перекус/Другое: Woolworths Chocolate Mud Cake, Tea with Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mials11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mials11- Журнал, 18 ноя 22

Оставить свой Комментарий

mials11-Изменение Веса