Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BeNice2day
Журнал
17 ноя 22
BeNice2day- Журнал, 17 ноя 22
Параметры Пользователя BeNice2day
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2022
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2022:
1800 ккал
Жир: 65,35г | Белк: 158,26г | Углев: 143,65г.
Завтрак:
Pink Lady Apples, The Chia Co Chia Seed, So Good Unsweetened Almond Milk, Uncle Tobys Oats, Yoguri Greek Style Strained Yogurt Plain, Vital Strength Muscle Pro.
Обед:
Coles Broccoli & Cauliflower Rice, SunRice Brown Rice & Quinoa, Chicken Breast.
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cucumber (with Peel), Roasted Sweet Potatoes, Cherry Tomatoes, Avocado, Chicken Breast, Olive Oil, Carrots.
Перекус/Другое:
Birds Eye Steamfresh Beans, Broccoli & Sugar Snap Peas, Tomatoes, SunRice Sour Cream & Chives Thin Rice Cakes, John West Tuna Chunks in Olive Oil.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BeNice2day-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю