Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ddiess
Журнал
17 ноя 22
ddiess- Журнал, 17 ноя 22
Параметры Пользователя ddiess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2022
104,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2022:
2252 ккал
Жир: 64,49г | Белк: 113,61г | Углев: 166,35г.
Завтрак:
Tirolez Queijo Cottage Zero Lactose, Alere Tortilhas Fit, Ovo (Inteiro), Café.
Обед:
Uvas, Qualitá Palmito Açaí , Cenouras, Pepino (Descascado), Ovo.
Ужин:
Ceviche, Carne, Salgadinho de Festa, Queijo Fresco, Conquista Palmito.
Перекус/Другое:
Gin Tônico, Vinho Branco de Mesa, Visconti Torradinha Canapé, Mini-Cenouras.
подробнее ...
2793 ккал
Упражнение:
Aula Cris - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ddiess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю