tifanysimoess2- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя tifanysimoess2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

61,9 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

1155 ккал

Жир: 28,36г | Белк: 93,91г | Углев: 129,35г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos Finos, Piracanjuba Leite sem Lactose, Morangos. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Feijão Verde, Camil Arroz Integral, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Heinz Ketchup, Filé de Frango Grelhado, Catupiry Requeijão Light. Перекус/Другое: Kopenhagen Bombom Soul Good Língua de Gato, Santa Helena Paçoquita (15g), Danone Yopro 15G High Protein Morango. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tifanysimoess2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tifanysimoess2- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

tifanysimoess2-Изменение Веса