Любочка~Любаша- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя Любочка~Любаша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

79,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1591 ккал

Жир: 60,72г | Белк: 101,21г | Углев: 156,42г. Завтрак: Вологодское Молоко 2,5%, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Льняная с Фруктами, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Тонкая Талия, Narmak Псиллиум, Яйцо Всмятку. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Ужин: Магнит Ряженка, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Перекресток Яблоко Гала, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Ironman Протеиновый Батончик Шоколад , Магнит Хурма. подробнее ...

2648 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Любочка~Любаша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Любочка~Любаша- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Любочка~Любаша-Изменение Веса