Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
17 ноя 22
soclaudia- Журнал, 17 ноя 22
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😔
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2022:
1354 ккал
Жир: 54,74г | Белк: 85,90г | Углев: 131,29г.
Завтрак:
Harzer Harzer Roller, Exquisa Scheiben aus Frischkäse, Stinges Sylter Leuchtturm, Magerquark, DM Bio Chiasamen, WellMix Protein 90 Cookies & Cream, Alnatura Sonnenblumenkerne, Kölln Haferflocken.
Обед:
Gut & Günstig Zabaione Quark mit Schokoraspeln, DM Sportness Energie Himbeer-Joghurt-Geschmack, Äpfel.
Ужин:
Leichter Genuss Frischkäse Light, DM Bio Erdnussmus, Rosenkohl, Rote Paprika, Möhren.
подробнее ...
1824 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю