Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alessandro Gogioso
Журнал
17 ноя 22
Alessandro Gogioso- Журнал, 17 ноя 22
Параметры Пользователя Alessandro Gogioso
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2022
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2022:
2013 ккал
Жир: 61,56г | Белк: 199,06г | Углев: 138,98г.
Завтрак:
Coop Latte UHT Scremato, Prozis Organic Peanut Butter, Carrefour Confettura Extra di Ciliegia, Myprotein Omega 3, Prozis Protein Pancake Instant.
Обед:
Novella Salsa di Noci , Novella Mezzelune di Magro.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Lenticchie, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alessandro Gogioso-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю