Katiaromao- Журнал, 06 ноя 14

Параметры Пользователя Katiaromao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2014

74,1 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2014:

721 ккал

Жир: 50,83г | Белк: 47,44г | Углев: 17,15г. Завтрак: Dukan Biscoito de Farelo de Aveia Sabor Avelã. Обед: Bife de Carne de Vaca, Rabada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Перекус/Другое: Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 9 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 18,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katiaromao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katiaromao- Журнал, 06 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Katiaromao-Изменение Веса