ioyuoth5kju86rd- Журнал, 17 ноя 22

Параметры Пользователя ioyuoth5kju86rd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Фух... Уже лучше..

35,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2022:

1463 ккал

Жир: 53,02г | Белк: 115,73г | Углев: 149,91г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel, Fit Parad Семена Чиа, Магнит Груша Китайская, Семушка Кедровые Орехи, Дедушкин Улей Мёд Гречишный, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин, Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые, Alpro Almond Barista. Обед: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Магнит Картошка. Ужин: Маруся Мороженое Пломбир Шоколадный без Сахарозы в Вафельном Стакане, Форель, Помидоры. Перекус/Другое: Виноград, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Тёма Биотворог Классический. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ioyuoth5kju86rd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ioyuoth5kju86rd- Журнал, 17 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ioyuoth5kju86rd-Изменение Веса