Авентра- Журнал, 17 ноя 22

Параметры Пользователя Авентра | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2022

58 кг Потеряно до сих пор: 34 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2022:

1465 ккал

Жир: 62,33г | Белк: 110,16г | Углев: 112,49г. Завтрак: Говядина Варено Копченая, Домик в деревне Молоко 1,5%, Дымов Окорок Сырокопчёный, Данон Сыр Творожный Классический, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Фермер-Центр.Рф Джем Абрикосовый без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, California Gold Nutrition Коллаген. Обед: Салат Айсберг, Кальве Соус Цезарь, Сыр Голландский, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Мистраль Булгур с Жареной Вермишелью (Готовый). Ужин: Салат Айсберг, Заливной Пирог с Курицей и Грибами. Перекус/Другое: Белый Хлеб, ВкусВилл Омлет с Овощами, Перепелиное Яйцо, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Грецкие Орехи, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Ашан Гранат. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Авентра-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Авентра- Журнал, 17 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Авентра-Изменение Веса