edwardzukowitz- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя edwardzukowitz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

65,3 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

1266 ккал

Жир: 62,95г | Белк: 64,32г | Углев: 66,91г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Market Pantry Half & Half. Обед: Borden Swiss Sliced Cheese, Reddi-wip Zero Sugar Whipped Cream, Jell-O Sugar Free Cherry, Coffee (made from Ground), Market Pantry Half & Half, Hidden Valley Bacon Ranch Salad Dressing, Lettuce, Pork Loin (Tenderloin). Ужин: Polaner Sugar Free Strawberry Preserves with Fiber, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, L'oven Fresh Low Carb Tortilla, Hannaford Stir Fry Mix Peppers & Onions, Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Lindt 100% Cocoa, Red Table Wine. Перекус/Другое: Dogfish Head Slightly Mighty IPA. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edwardzukowitz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edwardzukowitz- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

edwardzukowitz-Изменение Веса