Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ralisa1981
Журнал
17 ноя 22
Ralisa1981- Журнал, 17 ноя 22
Параметры Пользователя Ralisa1981
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2022
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2022:
1602 ккал
Жир: 67,96г | Белк: 107,28г | Углев: 142,08г.
Завтрак:
Fit Feel Молоко Кокосовое Сухое, Винегрет без Масла, Умалат Сыр Адыгейский, Бахетле Сырные Крекеры с Чесноком, Яйцо.
Обед:
Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Narmak Смесь Семян для Салата, Крем-Суп Тыквенный Ралиса.
Ужин:
Верес Икра Баклажанная, Перекресток Сазан Жареный.
Перекус/Другое:
Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Окей Груша Конференс, Мастерслим Гороховый Протеин.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ralisa1981-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю