Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luyboff1209p
Журнал
16 ноя 22
luyboff1209p- Журнал, 16 ноя 22
Параметры Пользователя luyboff1209p
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
День 97
Питание на дефиците ккал. Умничка я!!!! Вперёд малышка!!!!!
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2022:
1600 ккал
Жир: 82,08г | Белк: 57,74г | Углев: 141,00г.
Завтрак:
Лента Кальмар Копченый, Красный Октябрь Сливочная Помадка, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Черкизовский Колбаса, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные, Зерновые Мюсли, Кухня на Районе Кофе с Молоком.
Обед:
Онега Колбаса Фермерская, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Oreo Печенье, Кухмастер Печенье Американо, Селедка, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный.
Ужин:
Вареники с Картошкой, Растительное Масло, Кухня на Районе Кофе с Молоком.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luyboff1209p-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю