k.skul1995- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

60,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

2100 ккал

Жир: 89,67г | Белк: 118,90г | Углев: 185,86г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Snaq Fabriq Coco Chocolate, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вараксино Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Томатная Паста, Сметана , Мясновъ Перец Фаршированный, Картофель Отварной. Ужин: Yami Yami Боул с Креветками. Перекус/Другое: Виноград, Редис, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Мандарины, Голден Яблоко , Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Молоково Молоко 3,2%. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса