kcstar- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя kcstar | < Предыдущая Запись |Следующий >

I’ve been hungry but it’s doable!

73,2 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

1583 ккал

Жир: 86,47г | Белк: 77,21г | Углев: 127,02г. Завтрак: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Alberts Hot Sauce, Great Value Natural Colby Cheese, Cooked Spaghetti Squash, Unsalted Whipped Butter Stick, Egg. Ужин: Golden Corral White Rice, Jyoti Chicken Tikka Masala, Cooked Spaghetti Squash. Перекус/Другое: Brie Cheese , Blueberries , Keebler Club Crackers Original, Reese's Peanut Butter Cup, Happy Harvest Candied Yams, Chicken Drumstick, Dairy Queen Pecan Pieces, Bananas, Cashew Nuts . подробнее ...

215 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kcstar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kcstar- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

kcstar-Изменение Веса