Gabrielsl- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя Gabrielsl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

98 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

2513 ккал

Жир: 95,53г | Белк: 129,11г | Углев: 295,41г. Завтрак: Probiótica 100% Pure Whey Morango, Germina Farinha de Linhaça Marrom, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Itambé Leite em Pó Desnatado, Banana. Обед: Pão de Açúcar Legumes Salteados, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Pronto Para Temperar, Jucurutu Manteiga da Terra, Giraffas Parmegiana Frango. Ужин: Chicken Kebab. Перекус/Другое: Hershey's Special Dark Caramel'n'salt 60% Cacau, Plus Vita Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Dana Geleia de Morango, Power One Pasta de Amendoim Integral. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabrielsl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabrielsl- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Gabrielsl-Изменение Веса