Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adrianakeste
Журнал
16 ноя 22
adrianakeste- Журнал, 16 ноя 22
Параметры Пользователя adrianakeste
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2022:
1460 ккал
Жир: 63,18г | Белк: 66,58г | Углев: 150,27г.
Завтрак:
Linea Xilitol, Italac Leite Integral, Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry.
Обед:
Bauducco Choco Biscuit Meio Amargo, Salada Verde Mista, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Carne de Panela.
Ужин:
Casino Biscoito Amanteigado com Cobertura de Chocolate Meio Amargo, Nestlé Creme de Leite, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Pastel de Carne.
Перекус/Другое:
Biscoito de Polvilho.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adrianakeste-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю