katia1730383- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя katia1730383 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

66 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

1510 ккал

Жир: 70,26г | Белк: 105,21г | Углев: 112,87г. Завтрак: Укроп, Домик в деревне Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Восход Хлеб Прибалтийский, Яйцо Куриное. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Шампиньоны в Сметане, Индейка в Сметане, Булгур (Вареный). Ужин: Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Перепелиное Яйцо, Магнит Треугольники Рыбные в Панировке . Перекус/Другое: Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень, Седьмой континент Хурма, Зеленый Чай, Snaq Fabriq Qwikler. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katia1730383-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katia1730383- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

katia1730383-Изменение Веса