Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
claulucena
Журнал
16 ноя 22
claulucena- Журнал, 16 ноя 22
Параметры Пользователя claulucena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2022:
1294 ккал
Жир: 45,07г | Белк: 78,15г | Углев: 149,32г.
Завтрак:
Leche Proteica, Tostex Avena Tradicional, Yogur Light, Banana, Nuez, Almendras, Clara de Huevo, Frutillas, Huevo.
Обед:
Banana, Nutrileva Levadura de Cerveza Natural, Tregar Yogur Descremado, La Paulina Queso Sardo.
Ужин:
Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Huevo, Paladini Bacon.
Перекус/Другое:
Kyros Hummus con Aceite de Oliva.
подробнее ...
1738 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
claulucena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю